2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
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368 kcal
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지방: 3.79g | 단백질: 53.17g | 탄수화물: 35.70g.
아침 식사: Lemon, Cucumber (with Peel) , Spinach , Coffee. 점심 식사: Grapefruit, Shrimp . 저녁 식사: Spinach , Asparagus , Steamed or Boiled Without Shell Lobster. 간식/기타: Strawberries . 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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