ksufit1018님의 저널, 2020년 08월 25일

2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
83.7 kg 지금까지 감소한: 23.4 kg.    남은양: 15.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
1989 kcal 지방: 79.75g | 단백질: 87.95g | 탄수화물: 242.67g.   아침 식사: Шармель Пастила, Nestle Nuts, Арбуз, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Фрегат Тунец Натуральный, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе. 점심 식사: Айсберри Мороженое Minime Черная Смородина, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. 저녁 식사: Ермолино Вафли Сливочные, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Главпродукт Крылышки Гриль Куриные, Арбуз,  Хлебец. 더보기
1711 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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댓글 
💪 
2020년 08월 28일 작성이: solnishko94
🌼 
2020년 08월 28일 작성이: ksufit1018

     
 

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