2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
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1414 kcal
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지방: 61.91g | 단백질: 57.29g | 탄수화물: 167.19g.
아침 식사: Água de Coco, Limão, Laranjas, Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Maçã, Copra Óleo de Côco, Melitta Café sem Açúcar . 점심 식사: Kibe Assado, Tabule. 저녁 식사: Danette Chocolate Ao Leite, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Integral. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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