2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
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988 kcal
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지방: 33.55g | 단백질: 42.68g | 탄수화물: 132.63g.
아침 식사: Tuna, Charras Tostada, Ceviche de Pescado, Café. 점심 식사: Limón, Lechuga, Fanta Fanta, Lechuga, Mayonesa, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Mostaza, Queso Americano, Camarones, Pan de Hamburguesa. 저녁 식사: Clemente Jacques Chipotles Molidos, Mayonesa, Camarones, Charras Tostada, Lentejas Cocidas. 간식/기타: Pan Dulce. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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