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doido isso né?
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81.9 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
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1108 kcal
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지방: 60.42g | 단백질: 75.29g | 탄수화물: 66.06g.
점심 식사: Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro), Batata Doce, Abobrinha, Cenouras. 저녁 식사: Cenouras, Coxa de Frango. 간식/기타: Margarina, Pipoca, Brigadeiro de Colher, Sadia Salaminho. 더보기
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2081 kcal
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운동:
스트레칭 (요가) - 40 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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