2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
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1307 kcal
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지방: 23.52g | 단백질: 66.14g | 탄수화물: 113.05g.
아침 식사: Кофе, Овсяноблин 1. 점심 식사: Солнечная Фазенда Руккола, Болгарский Перец, Помидоры, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Кабачок Гриль, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. 저녁 식사: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Вяльково Лещ Вяленый. 간식/기타: Сырцееды Сыр Копчёный, Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Power Pro Протеин Femine. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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