2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.1 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
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1781 kcal
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지방: 68.04g | 단백질: 125.51g | 탄수화물: 165.77g.
아침 식사: Maçã. 점심 식사: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Vigor Iogurte Grego Zero, Patinho, Arroz Branco. 저녁 식사: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Santa Massa Pão de Alho (80g), Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). 간식/기타: Qualitá Chipa de Queijo . 더보기
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주 6.7 kg 감소하기
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