2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.3 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
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1574 kcal
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지방: 84.94g | 단백질: 74.90g | 탄수화물: 119.43g.
저녁 식사: Great Value Sweet Potato Fries, Grandma Sycamore's Hamburger Buns, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Blue Cheese , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . 간식/기타: Deli Sliced Ham, Publix Red Seedless Grapes. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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