Holiday weight... two weeks break of keto diet... Time to go back on proper food and get rid of this extra kg 😃
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74.5 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
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1016 kcal
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지방: 65.38g | 단백질: 102.01g | 탄수화물: 6.10g.
아침 식사: BŻ Filet Z Makreli w Oleju. 점심 식사: Aldi Rump Steak. 저녁 식사: Mr Foods Doner Kebab Meat . 간식/기타: Coffee (made from Ground). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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