zhenechka.1602님의 저널, 2020년 08월 25일

2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
114.8 kg 지금까지 감소한: 11.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
2336 kcal 지방: 105.26g | 단백질: 70.03g | 탄수화물: 276.39g.   아침 식사: Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд Горячий с Курицей, Сыром и Яйцом ПЕА, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. 점심 식사: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Дарницкий, Перец Фаршированный ПЕА. 저녁 식사: Сало, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий. 간식/기타: Красное Яблоко, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон. 더보기
주 4.9 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


zhenechka.1602님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유