2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
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1450 kcal
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지방: 70.55g | 단백질: 39.78g | 탄수화물: 165.45g.
아침 식사: Милка Милка, Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью , Русский аппетит Слойка с Картофелем и Курицей . 점심 식사: Нектарин, Рубленные котлеты. 저녁 식사: Шоколад. 간식/기타: Oreo Печенье, Dove Молочный Шоколад, Картошка Вареная, Рубленные котлеты. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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