2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
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1325 kcal
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지방: 102.15g | 단백질: 51.93g | 탄수화물: 45.45g.
아침 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко 1,8%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. 점심 식사: У Палыча Свинина по Французски, Снежана Колбаса Докторская. 저녁 식사: Снежана Грудинка Янтарная, Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L). 간식/기타: Савоярди. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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