2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
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1074 kcal
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지방: 25.28g | 단백질: 63.73g | 탄수화물: 146.89g.
아침 식사: Confitures et Conserves, Jordans Muesli Bio Noix et Graines, Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%. 점심 식사: Charles & Alice Compote Pommes Kiwi, Elle & Vire Crème Semi Épaisse 4%, Poivrons Rouges Doux, Champignons, Thon, Riz Basmati (Cuit). 저녁 식사: Sucre, Sojasun Yaourt Nature. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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