2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
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1090 kcal
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지방: 52.96g | 단백질: 102.63g | 탄수화물: 46.23g.
아침 식사: Яйцо (Целое). 점심 식사: Куриные Бедрышки (Запеченные). 저녁 식사: Mission Deli Тортилья, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Сливочное Масло, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Салат, Яйцо (Целое). 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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