2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.9 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
|
1412 kcal
|
지방: 37.84g | 단백질: 69.15g | 탄수화물: 198.11g.
아침 식사: Tomaten, Herta Finesse Putenbrust, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 점심 식사: Spaghetti Bolognese. 저녁 식사: Vanilleeis, Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Alkoholfreies Bier, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischte Blattsalate, Zander. 간식/기타: Bounty Bounty. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|