2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
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1540 kcal
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지방: 38.52g | 단백질: 100.77g | 탄수화물: 207.08g.
아침 식사: Nutrilite Healthy Mix, Orange, Kiwi Fruit, Boiled Egg. 점심 식사: Bean Sprouts, Fruit, 福字 米粉. 저녁 식사: Prawns, Boiled Egg, Vegetable Relish. 간식/기타: Coconut Cake with Icing. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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