2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
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1148 kcal
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지방: 43.80g | 단백질: 46.23g | 탄수화물: 147.47g.
아침 식사: Susu Kedelai, Selai Kacang, Roti Gandum. 점심 식사: Arem-arem, Telur Rebus. 저녁 식사: Rebo Kuaci Original, Indomaret Abon Sapi, Roti Gandum. 간식/기타: Kue Nagasari, Kue Nagasari. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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