2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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1836 kcal
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지방: 91.32g | 단백질: 96.24g | 탄수화물: 177.92g.
저녁 식사: Vagem Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). 간식/기타: Melancia, Pizza de Chocolate. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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