2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.2 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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1297 kcal
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지방: 49.33g | 단백질: 91.79g | 탄수화물: 115.37g.
아침 식사: Latte Coffee, Detki Cukos Stop Háztartási Keksz. 점심 식사: Meat Filled Ravioli. 저녁 식사: Boiled Potato (without Peel), Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Jasmine Rice (Cooked). 간식/기타: Fragola Fagyi. 더보기
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3691 kcal
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운동:
가사 - 1 시간, 스탠딩 - 3 시간, 앉아있기 - 5 시간, 요리 - 1 시간, 자전거 (느린속도) - 18km/h - 2 시간 10 분, Samsung Health - 11 시간 50 분. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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