2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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1085 kcal
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지방: 14.35g | 단백질: 91.90g | 탄수화물: 160.68g.
아침 식사: Vigorsol Air Action Xtreme, Pesca, Prozis Instant Oats Lemon Yogurt, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Caffè Espresso. 점심 식사: Melone, Pomodori, Milbona Skyrella. 저녁 식사: Lidl Zucca Delica, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Lidl Zucca Delica. 간식/기타: Percoca, Anguria. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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