2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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797 kcal
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지방: 43.43g | 단백질: 36.81g | 탄수화물: 78.11g.
저녁 식사: Помидоры, Яйцо, Салат Айсберг, Шпинат, Руккола, Евроопт Авокадо, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Морковь. 간식/기타: ОК Миндаль Очищенный, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Голубика. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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