2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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1297 kcal
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지방: 47.39g | 단백질: 153.74g | 탄수화물: 62.08g.
아침 식사: Grapes, Blueberries, Light Cream, Coffee. 점심 식사: Hellmann's Light Mayonnaise, Skinless Chicken Breast. 간식/기타: Honeydew Melons, Pineapple, Gala Apples, Provolone Cheese, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Hard-Boiled Egg. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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