2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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782 kcal
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지방: 23.67g | 단백질: 61.70g | 탄수화물: 82.33g.
아침 식사: Pasticcini, Caffè (dalla Moca), Succo d'arancia. 점심 식사: Panino Bianco Morbido, Conad Salame Golfetta. 저녁 식사: Fesa di Tacchino, Lattuga, Zucchine Cotte, Pomodori. 간식/기타: Pasticcini. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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