2020년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 16일:
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926 kcal
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지방: 30.43g | 단백질: 104.14g | 탄수화물: 59.71g.
아침 식사: Evolve Nutrition Why Protein . 점심 식사: Baby Carrots , Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Mushrooms , Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten). 저녁 식사: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). 간식/기타: Oranges . 더보기
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