2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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1607 kcal
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지방: 83.88g | 단백질: 138.46g | 탄수화물: 70.15g.
아침 식사: Gut & Günstig Schoko Cappuccino. 점심 식사: Freixenet Mia Mojito Alkoholfrei. 저녁 식사: Sprehe Grillsteaks, Radieschen, Champignons Frisch, Grüne Paprika, K-Classic Emmentaler Am Stück, Gut Ponholz Kochschinken, Landjunker Schweinenackensteak Paprika, Gemischter Salat mit Dressing, Schweinenackensteak, Gelbe Paprika, Rote Paprika. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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