하루만에 2킬로 넘게 찔 수 있는거 실화인가요....
|
56.9 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
|
838 kcal
|
지방: 32.69g | 단백질: 43.67g | 탄수화물: 95.46g.
점심 식사: 인도커리, 노브랜드 닭안심살, 인도 난 (납작빵). 저녁 식사: 엽기떡볶이, 계란찜, 대신물산 곤약밥, 돼지고기김치찌개. 간식/기타: 농심 포테토칩. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|