2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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888 kcal
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지방: 32.76g | 단백질: 41.07g | 탄수화물: 104.31g.
아침 식사: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Батон. 점심 식사: Простоквашино Сливки 20%, Кальмар Отварной, Рис Вареный. 저녁 식사: Окей Печенье "Кокосанка", Майонез, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Курица Вареная. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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