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8.9 % body fat (highly inaccurate reading from body composition scanner)
highly inaccurate waist measure: 79.9 cm (horizontally over navel)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 26일:
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1855 kcal
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지방: 69.04g | 단백질: 79.08g | 탄수화물: 240.50g.
아침 식사: Dried Apricot, Whole Milk. 점심 식사: Onions, Bananas, Ramirez Sardinhas em Tomate, Fried Egg, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled). 간식/기타: Whole Milk, Chocolate Milk (Whole), Cento Lupini Beans, Haagen-Dazs Coffee Ice Cream. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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