2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.6 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
|
511 kcal
|
지방: 9.71g | 단백질: 44.53g | 탄수화물: 62.26g.
아침 식사: Banane, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 점심 식사: Alnatura Dinkel Haferflocken, DM Bio Schoko Crunchy, K-Classic Joghurt nach Griechischer Art. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|