2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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1576 kcal
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지방: 72.94g | 단백질: 103.39g | 탄수화물: 135.35g.
아침 식사: Травяной Напиток Классический, Растительный Напиток Алоэ, Протеиновый Коктейль Формула 1. 점심 식사: Сахар, Курица Гриль. 저녁 식사: Перекресток Арбуз, Лента Соус Сметанный с Грибами, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо Куриное. 간식/기타: Арбуз. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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