2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
|
2417 kcal
|
지방: 114.08g | 단백질: 128.80g | 탄수화물: 224.63g.
아침 식사: Мёд, Snickers Сникерс, Жареное Яйцо, Волков Ветчина Онежская, Ирмень Молоко 2,5%, Красные Помидоры. 점심 식사: Сибирские Продукты Сыр Полутвердый Масарэлла, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Красные Помидоры, Prime Kraft Primebar Chocolate, Ирмень Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Волков Ветчина Онежская, Бекон (Жареный), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Запеченные или Жареные Креветки, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Летний День Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: Сушеное Манго, Ирмень Молоко 2,5%, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Сметана 15%, Красные Помидоры, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яблоко Зеленое, Волков Ветчина Онежская, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Prime Kraft Primebar Chocolate , Ирмень Молоко 2,5%. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|