2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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300 kcal
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지방: 5.12g | 단백질: 36.76g | 탄수화물: 27.62g.
아침 식사: Sawi Putih, Ampela. 점심 식사: Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih. 간식/기타: Gula Pasir, Telur, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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