2020년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 23일:
|
1051 kcal
|
지방: 47.09g | 단백질: 51.76g | 탄수화물: 110.77g.
아침 식사: Elegê Leite Zero Lactose Integral, Café com Açúcar. 점심 식사: Café com Açúcar, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida). 저녁 식사: União Açúcar Refinado, Elegê Leite Zero Lactose Integral, Morangos, União Açúcar Refinado, Abacate, Unilife Colágeno Hidrolisado Cápsula. 간식/기타: Elegê Leite Zero Lactose Integral, Café com Açúcar. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|