2020년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 23일:
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1429 kcal
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지방: 49.59g | 단백질: 87.20g | 탄수화물: 159.01g.
아침 식사: Mate, Queso Camembert. 점심 식사: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo. 저녁 식사: Tarta de Acelga, Tarta de Atun. 간식/기타: Bimbo Pan Tipo Artesano, Nesquik Leche Chocolatada, Crackines Tostaditas de Arroz, Mate. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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