2020년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 23일:
|
1955 kcal
|
지방: 52.60g | 단백질: 95.61g | 탄수화물: 169.10g.
아침 식사: Повна Чаша Сухари с Изюмом, Огурец (с Кожурой), КИТ Семга Слабосоленая Филе , Чумак Соус Карри Ананас, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: КИТ Семга Слабосоленая Филе , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Торчин Соус Барбекю Зі Сливовим Пюре Та Медом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачки в Кляре. 저녁 식사: Картошка Печеная, Кабачки в Кляре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Морские Путассу Сушеная Соленая, Hike Пиво. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|