2020년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 23일:
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943 kcal
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지방: 38.91g | 단백질: 31.47g | 탄수화물: 124.90g.
아침 식사: SuperPretzel Soft Pretzel Bites. 점심 식사: Clancy's Tortilla Chips White Rounds, Great Value Apple Cider Vinegar, Burman's Real Mayonnaise, Onions, Great Value Corn on The Cob, Pork Loin (Tenderloin), Cucumber (with Peel), Giant Eagle Cherry Tomatoes. 저녁 식사: Grapes, My Essentials Hot Dog Buns, Fried Egg. 간식/기타: John Wm Macy's Melting Parmesan Cheese Sticks, Lindt Lindor Truffle Balls. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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