|
А вот сейчас неожиданно было..
|
51.7 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 23일:
|
1450 kcal
|
지방: 79.31g | 단백질: 73.89g | 탄수화물: 111.65g.
아침 식사: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Корица. 점심 식사: Сок Маракуйи, Салат из овощей, Грибы в сметане, Куриные котлеты. 저녁 식사: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Глобус Сыр Козий Капретте, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Солнечная Фазенда Руккола, Лента Авокадо Хаас, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук. 간식/기타: Арахис, Novi Шоколад, Дыня. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|