2020년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 23일:
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1946 kcal
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지방: 47.37g | 단백질: 58.72g | 탄수화물: 358.80g.
아침 식사: Рогачев Сгущённое Молоко, Блины на Молоке, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Арбуз. 저녁 식사: Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Формула Смаку Хлеб Гроно. 간식/기타: Арбуз, Сахарный Песок, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Формула Смаку Хлеб Гроно, Кукуруза Вареная. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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