2020년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 23일:
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1213 kcal
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지방: 49.78g | 단백질: 85.32g | 탄수화물: 101.26g.
아침 식사: Mulino Bianco Nascondini, Burro di Arachidi, Zuegg Confettura Extra Prugne, Weight Watchers Fette Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sohn Crusca. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle). 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Uovo. 간식/기타: Esselunga Albicocche. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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