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За неделю минус 1.8 кг.
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82.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 23일:
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1149 kcal
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지방: 47.47g | 단백질: 49.08g | 탄수화물: 137.43g.
아침 식사: Кешью, Дыня, Яйцо Куриное, San Grano Вівсяні Пластівці, Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Авокадо. 점심 식사: Куриное Филе, Розумний Вибір Гречка, Верес Аджика Острая, Баклажан. 간식/기타: Ветчина, Хладик Снеговик, MLEKOVITA Jogurt, Дыня. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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