2020년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 23일:
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1293 kcal
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지방: 112.09g | 단백질: 56.88g | 탄수화물: 14.95g.
아침 식사: Рыбное Меню Шпроты в Масле из Балтийской Кильки, Вкуснотеево Сливки 33%, Хозяюшка Масло Топленое , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Помидоры. 점심 식사: Минская Марка Сметана 26%, Помидоры, Power Pro Cube Zero. 저녁 식사: Брестский Мясокомбинат Паштет Мясной Запеченный "Лакомка", Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кето-хлеб из урбеча. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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