finesnow님의 저널, 2020년 08월 23일

26.7
69.9 kg 지금까지 감소한: 10.4 kg.    남은양: 10.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 23일:
2238 kcal 지방: 40.70g | 단백질: 56.45g | 탄수화물: 172.22g.   점심 식사: 醤油ラーメン. 저녁 식사: 餃子の王将 餃子, 肉野菜炒め, キリンビール  淡麗グリーンラベル, ビール, 日本酒. 더보기
1931 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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