2020년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 22일:
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1384 kcal
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지방: 55.35g | 단백질: 98.17g | 탄수화물: 126.15g.
아침 식사: Nutrileche Leche, Pimiento Rojo, Espinacas, Calabacín, Huevo. 점심 식사: Aguacate, Nopales, Rabanito, Verde Valle Arroz Blanco , Bistec de Res. 간식/기타: Plátano, Jell-O Gelatina, Marinela Triki Trakes, Gamesa Galletas Chokis. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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