2020년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 22일:
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864 kcal
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지방: 58.33g | 단백질: 69.24g | 탄수화물: 13.78g.
아침 식사: Café, Giroil Farinha de Amêndoas , Ovo Cozido, Perdigão Mortadela Ouro, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Frimesa Creme de Leite, Walmart Queijo Mussarela. 점심 식사: Hambúrguer Caseiro. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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