2020년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.0 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 22일:
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1417 kcal
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지방: 53.32g | 단백질: 98.21g | 탄수화물: 135.08g.
아침 식사: Oatmeal, Great Value Organic Ground Flax Seed, Blueberries, Brown Sugar, Great Value Half & Half. 점심 식사: Lettuce, Pace Picante Medium Salsa, Ground Turkey (Cooked) , Jams, Preserves, Marmalades (Sweetened with Fruit Juice Concentrates), Kirkland Signature Greek Yogurt. 간식/기타: Breyers Natural Vanilla Ice Cream. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
2020년 08월 22일 작성이: one.point.O
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2020년 08월 22일 작성이: melissatwa
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I'm always amazed by you and a couple others. I'm like a yoyo. Bounce back and forth. Lol
2020년 08월 22일 작성이: one.point.O
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🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩😁teach me be fit . Please
2020년 11월 13일 작성이: ahmetkotan
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