2020년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 22일:
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588 kcal
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지방: 7.52g | 단백질: 18.27g | 탄수화물: 116.03g.
아침 식사: Molico Leite Desnatado. 점심 식사: Oliveira Doce de Banana Cremoso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarronada. 간식/기타: Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo), Maçã. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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