yu.maslova님의 저널, 2020년 08월 22일

2020년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)

84 kg 지금까지 감소한: 7.5 kg. 남은양: 3.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 22일:

644 kcal

지방: 17.64g | 단백질: 46.46g | 탄수화물: 79.27g. 아침 식사: Блины на Молоке, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. 더보기

안정된 체중

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