2020년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 22일:
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471 kcal
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지방: 3.49g | 단백질: 37.22g | 탄수화물: 84.81g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kamillentee, Banane. 저녁 식사: SPAR Eismeer-Shrimps, Zitronensaft, Zucchini, Zwiebeln, Pfifferlinge. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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