2020년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.6 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 47.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 22일:
|
1242 kcal
|
지방: 73.25g | 단백질: 43.31g | 탄수화물: 103.38g.
아침 식사: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Межениновская Птицефабрика Паштет Нежный, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Авокадо Хаас, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Яйцо. 점심 식사: Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Авокадо Авокадо. 간식/기타: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Сливы. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|