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this is from yesterday made up
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83.9 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 22일:
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1191 kcal
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지방: 46.67g | 단백질: 105.96g | 탄수화물: 86.00g.
아침 식사: Exante Diet Strawberry Shake. 점심 식사: Exante Diet Chocolate Coconut Bar. 저녁 식사: Tesco Medium Eggs, HP Brown Sauce, Sainsbury's Red Onions, Tesco Cherry Tomatoes, Mushrooms , Aldi Chicken Chipolatas, Aldi Bacon. 간식/기타: Exante Diet Banana Shake, Sainsbury's Skimmed-Milk. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
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